Remco van Bekkum

Het is altijd interessant om meer te weten te komen over trainen, voeding en alles waar je sterker, efficienter en gewoon beter van wordt. Hier maar eens wat dingen verzamelen dus.

• SMA Amerongen - voor alle denkbare testen en indivuele begeleiding door bijv Guido Vroemen
• Zitvlees.nl - heldere, basic uitleg van zones, trainingseffect, belasting en herstel etc
• Wieleradvies.com - wat meer diepgang over voedingssystemen en training
• Voeding - belang van eiwitten
• Voeding - PowerBar's uitleg over verschillende koolhydraten

 Als je meer leuke links hebt hoor ik ze graag!